EFT del två

Känner som min behandling bara läggs på sidan om som ett hinder och jag måste stanna upp och lyfta bort hindret för att komma vidare. Minns en nära vän sa igår att Israliterna ströva omkring i vildmarken i över 70 år efter att de hade arbetat som slavar åt babelonerna i Egypten.

Men, men jag ska klara detta även om hindren hindrar mig från att gå framåt så dagens ämne är hämtat från en sida om EFT.

FT står för Emotional Freedom Techniques, utvecklat av Gary Craig, USA. EFT är nog den enklaste och mest mångsidiga av de nya s.k. meridianterapierna (även kallat energipsykologi).
Dessa utgör ett viktigt komplement till vanlig sjukvård!  EFT fungerar ofta effektivt inom flera områden, som hittills varit svåra eller omöjliga att lösa med traditionella metoder.
EFT är en kombination av speciella affirmationer och en form av akupressur - man stimulerar vissa akupunkturpunkter med fingrarna. Vad man säger/tänker under behandlingen är helt avgörande för resultatet.
Ibland är effekten minst sagt dramatisk: Fleråriga problem kan minska eller försvinna helt efter en kort stunds behandling. Normalt får man dock göra några behandlingar.
EFT kan användas på en mängd olika områden:

•  Värk, speciellt kronisk; migrän, psykosomatiska sjukdomar
•  Beroenden, missbruk: alkohol, droger, nikotin, mat, sötsaker
•  Andningssvårigheter, astma, allergier
•  Fobier t.ex. höjd- spindel- orm- cell- flygfobi, rädsla att tala inför andra
•  Depression, sömnproblem, irritabilitet
•  Alla negativa känslor t.ex. stress, ilska, sorg, rädslor, oro, ångest
•  Följderna av plågsamma händelser, misshandel; att våga köra igen efter en bilolycka
•  PTSD: Post Traumatic Stress Disorder
•  Panikångest
•  Barns problem t.ex. separationsångest, stamning, sängvätning, inlärning
•  Prestationsrelaterade aktiviteter t.ex. sport, försäljning, tentamen/prov,  uppkörning för körkort.
•  Personlig utveckling, dålig självbild, att nå mål, relationer

När EFT utövas korrekt, uppnår 80% antingen en tydlig förbättring eller fullständig befrielse från problemet. Nybörjaren klarar ofta 50% !
EFT är en mycket kraftfull teknik, som på kort tid bryter fastlåsta mönster.

•  Fungerar ofta när inget annat hjälper.
•  Ofta snabbt, milt och varar länge.
•  Inga preparat eller utrustning behövs.
•  Behandlingen är mycket riktad (ett problem i sänder).
•  Man kan behandla sig själv eller andra.
•  Kan lätt läras av alla

För att läsa mer om EFT ginns det på denna sida; http://www.eft.se/